产后妈妈们的烦恼
女性在22-30周岁是生产的最佳时期,这个时候生个宝宝对家庭来说是多美好的一件事。但是一个妈妈要做出的牺牲是常人无法想象的。
很多人在产后身材发生的巨大变化(发胖仅仅是很小一部分)、哺乳期的烦恼、孕期和产后激素变化带来的情绪无常等等,都是产妇需要面对的问题。除了这些,以下几个孕期生理问题也是非常多见的:
孕晚期、产后腰痛
大腿根部、膝关节疼痛、臀部和骨盆神经压迫产生的疼痛
痔疮
骨盆外翻
下较差综合症更加明显(上半身后仰、骨盆前倾)
肩部酸痛
月经不调
皮肤松弛、长斑
产后抑郁
因为在以上的几个问题中,发胖,往往能给人在外表视觉感官上带来最大冲击。所以自然而然的会引起产后妈妈的极大