对于备孕期的女性来说，可能会经常的计算自己的排卵日或者是排卵期，因为在排卵日或者排卵期的时候进行夫妻生活，那么受孕的几率可能会更高一些，所以说备孕期的女性都可能希望找到自己的排卵期，这样的话就可能会很好的提高受孕的几率，而且很多的夫妻也可能会发现在每个月的排卵期进行夫妻生活的时候，却没有能够成功的受孕，这可能是因为排卵期当中最佳的受孕时间，并不是在排卵日这一天，这一天或许更容易怀孕，下面小编带，大家一起来了解一下。
月经后多久会“一碰就怀孕”？最佳时间不是排卵日？或是这一天！
排卵期一般的推测方式就是在本次月经后的最后一天，然后向前推算15天，这就是女性的排卵日，在这一天向前推算五天，然后这一天向后推算四天一共十天的时间，就是女性的排卵期，有一些比较心急的备孕的夫妻可能会选择在排卵日当天进行夫妻生活，可能很多人都会觉得在这一天受孕的几率也是特别高的，但是有些人很努力了，却没有能够成功的怀孕，其实女性在排卵期最容易受孕的时间应该是在排卵日的前一天。
我们除了可以根据月经最后一天来推算，而且也可以根据下一次月经来潮的第一天向前推算15天，这样的话也可以得出排卵日，如果想要快速的怀孕，那么就可以在排卵日的前一天进行夫妻生活，这样的话可以增大精子和卵子结合的几率，这样的话可以极大的提高受孕率。
如果想要成功的受孕，那么影响的因素可能会很多备孕期的夫妻路过想要怀孕，那么除了自我调节之外，在孕期最好可以使双方处在一个比较放松的状态，而且不要满脑子里就想着怀孕，如果情绪放松，那么受孕的几率可能会更高一些。精神压力不要太大，而且还要提高夫妻生活的质量，这样的话对于怀孕来说也有非常不错的促进作用。
在备孕期间可以适当进行身体锻炼，而且也要保证自己的饮食，对饮食上也要以清淡为主，不要吃太过油腻或者辛辣刺激的食物，而且男人再提前半年的时间也要戒烟戒酒，这样的话对于怀孕也有非常不错的促进效果，而且也有助于宝宝的健康发育，更容易怀上一个健康又聪明的小宝宝。
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