大多数女性都是在下一次来月经的前两周左右(12～16天)排卵，所以可以根据自己以前的月经周期的规律推算排卵期。
排卵期的症状
在下次月经来潮前的2周是排卵的时间,适用于月经周期比较准的女性。排卵期阴道分泌物比较多。排卵前1,2天和排卵当天,基础体温是月经周期中最低的,排卵后体温开始回升，维持稳定，下次月经来潮，体温又下降,并维持直到排卵。如果受孕了,体温维持高温相。少部分女性会在排卵期出现阴道少量出血。还有少部分女性小腹隐痛。主要是由于卵泡破裂,少量出血,引起小腹隐痛。B超监测排卵，在治疗不孕中使用促排卵药时,或受孕困难的女性。有的女性在排卵期心情低落,或脾气暴躁,情绪波动比较大。
排卵前后几天受孕率最高
受孕是一个比较复杂的生理过程，受许多因素影响。
卵巢需要排出正常的卵子，精液中要有活动能力较好的正常精子，精子和卵子能在输卵内相遇并结合为受精卵，受精卵能被输送到子宫腔中着床，这些条件只要是有一个不正常，就会影响怀孕。
卵子从卵巢排出后15～18个小时受精最好，如果24小时内未受精，就开始失去受精能力。精子在女性的生殖道中可存活3～5天，这段时间内最容易受孕。
学会自测排卵期
1.测量基础体温
在一个月经周期内，女性的基础体温有周期性的变化。排卵后基础体温升高说明排卵已经发生，在基础体温处于升高水平的3天内为易孕阶段。
2.推算法
大多数女性在下次月经前两周排卵，可以根据此来推算排卵期。
3.用排卵试纸测试
先确定月经周期，从月经周期的第11天开始测试，每天一次，以便择期怀孕。
4.观察宫颈黏液
月经干净后，宫颈黏液常是稠厚而量较少，是非排卵期。
月经周期中期，黏液增多并变的稀薄，阴道分泌物增多，接近排卵期黏液变的清亮并富有弹性，象鸡蛋清一样能拉丝，出现这种情况最后一天的前后48小时之间是排卵日，也是易孕期。
所以讲的是计划生育，根据自己的月经周期，推算好自己的排卵期，受孕率也会大大增高，事半功倍，好孕连连哦。