大家好，我是布谷妈~
在国外，胎记有个很好听的名称——上帝的吻痕。
很多孩子出生时，大大小小都会带一点儿胎记。有的胎记可能过几年就慢慢消失了，有的却会伴随孩子一生，成为他独特的印记。
那胎记，到底是怎么来的？它又有哪些我们不知道的“秘密”呢？
布谷妈怀布妞那会，就很担心肚里的孩子有胎记。如果生在隐蔽处还好，若生得太明显，那妥妥地影响颜值呀。
我做产检时，就询问过产科医生，医生告诉我说：“胎记是先天性发育异常导致的，分为色素型胎记和血管型胎记。”
不过，关于胎记的知识比较多，医生一时也无法跟我讲得太全面。
但为了宝宝的颜值，以免他出生以后有自卑心理。布谷妈本着“求学好问”的心态，查找了很多有关胎记的资料。
我当时翻阅了一些书，包括《西尔斯怀孕百科》、《怀孕圣经》等。还专门下载了一个“妈妈网孕育app”（话说这个app真的很好用，知识非常全面，强烈推荐宝妈们下一个）。
扯远了，咱们继续说回胎记。找了一些资料后，我总算把胎记相关的知识给弄明白了。咱们一起来了解下~
01胎记的分类
关于胎记，宝妈们其实无需太过焦虑。因为据统计，80%的新生儿，出生时都带有胎记，并且大部分是无害的。
常见的胎记有4种颜色：
①褐色胎记
褐色胎记，就像咖啡中加入牛奶的样子，所以它又叫“咖啡牛奶斑”。布妞腿上就有几处这样的胎记。
我问医生这种胎记影响大不大，他回答我说：
“咖啡牛奶斑一般不用担心，它会随着孩子长大而慢慢消失。但如果这种胎记有6处以上，并且直径大于1.5cm，就需要检查一下。”
②青色胎记
青色胎记比较常见，它有点像淤青。难怪很多老一辈开玩笑说，这是孩子出生时被踢了一脚，所以留下了这个印记。
这种颜色的胎记，又叫“蒙古斑”。我在“妈妈网孕育app”中搜胎记时，看到问答板块就有解说这个蒙古斑。
蒙古斑并不会造成太大的影响，也不会有病变。一般来说，它会在孩子1-2岁时自动消失。如果没有消退，那等到6-10岁左右，也会自行消退。
这类胎记比较安全，家长们无需担心。
③黑色胎记
黑色胎记属于色素沉淀的一种，它的呈现方式一般是痣。大部分人身上都有那么几颗痣，它分布的范围比较随机，没有固定的位置。
只要痣不是特别大，或者没有引起其它不适感，我们一般不需要理会。
④红色胎记
关于这个红色胎记，不管是书籍还是妈妈网孕育app，都提得比较多。妈妈们不能大意。红色胎记又分为3类：
●“天使之吻”
既然是天使的吻痕，那这类胎记是无碍的。它的样子，就像是我们亲一口宝宝后留下的淡红色痕迹。
这种“吻痕”，会在宝宝出生几个月后或者1岁左右慢慢消失，不会对宝宝造成影响。
●“草莓痣”
草莓痣也是红色的，与“天使之吻”不同的是，它会在宝宝皮肤表面有一些凸起的小疙瘩。看上去，就像草莓一样。
“草莓痣”属于血管型胎记，一般会在宝宝5岁前萎缩消失。但如果它长在眼睛、鼻子周围，影响宝宝视力发育或者呼吸，就需要及时看医生采取措施了。
●酒红色胎记
红色胎记里边，家长们最需要注意的，就是这个酒红色的胎记。
《怀孕圣经》一书指出：酒红色胎记一般长在宝宝面部或颈脖处，由血管异常引起，不会自行消失。
这类胎记刚开始是粉红色，后来就会长成酒红色或者紫色。不仅如此，它还会向四周慢慢扩散。
我们面对这类胎记，不可掉以轻心，要及时询问医生，并做出相应的措施。
02如何避免宝宝长胎记？
《西尔斯怀孕百科》中提到：胎记既会受遗传因素的影响，还会受孕期生活的影响。
我咨询产科医生时，他提醒我说：孕妈若不想孩子长胎记，那在孕期生活中，就要避免以下几件事：
●避免腹部受到碰撞
我想孕妈在整个孕期，最紧张的，就是腹部了。小小的胎儿蜷在妈妈肚子里，若磕着碰着了，可不是开玩笑的事。
而且，如果孕妈腹部受到碰撞，而磕碰处正好是孩子的毛细血管，那会增加长胎记的几率。
很多孕妈不知道孕期能做什么、不能做什么，哪一类运动是安全的，哪一类又有风险。
布谷妈那时候就比较依赖“妈妈网孕育app”，因为觉得一个个问题去翻书比较麻烦，而这个APP上的育儿管家—育儿工具库—怀孕工具里，就有“能不能做”这个工具。
比如出行的安全、行为运动、身体护理、穿戴等，我会经常进来看一看，哪些行为孕妇能做，而哪些又不能。
有时候找起来麻烦，就直接搜关键词。比如搜“跷二郎腿”，里边不仅告诉说，孕期跷二郎腿会压迫到宝宝发育，还把月子期和哺乳期也总结进来了。也是很方便了。
●进嘴的食物要把好关
相信大部分孕妈在孕期都会“忌口”，生冷刺激的、调味多的、重口味的，能不吃就尽量少吃。这些食物有可能引起色素沉淀，从而导致宝宝长胎记。
但食物那么多，我怎么能一一分辨哪些能吃、哪些不能吃呢？
别急，教你一个懒办法！
同样是上述的“妈妈网孕育app”，依然是在“怀孕工具”，有一个“能不能吃”。孕期有一个“食物黑白榜”：放心吃、少吃点、谨慎吃、不能吃。都给你分好类了，写得明明白白的。
一个个翻太累了？老办法，搜关键词。比如大家比较关心的，方便面能不能吃？一搜，答案就出来了。
我孕期就嘴馋，吃了几包泡面，没啥大问题。但这类食物还是建议少吃或者不吃，主要是没营养，还有食品添加剂，不利于胎儿发育。
●不使用含金属成分多的护肤品
怀孕后，孕妈就尽量使用孕妇专用的护肤品。因为有些护肤品中的重金属，会通过皮肤被人体吸收，从而影响到胎儿。
职场孕妈最关心的，莫过于能不能化妆了。医生的建议是：能不化就不化，实在没办法化个淡妆就可以了。
值得注意的是，孕妈一定不要涂口红！口红会经由嘴吃进肚里，直接影响胎儿发育。
好啦，关于宝宝胎记，布谷妈就跟大家聊到这，希望大家都怀一个没胎记的高颜值宝宝~
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