孕妇怀孕后，自己会从网络等途径了解到许多孕期注意事项，身边的丈夫、长辈乃至亲朋好友日常都会提醒孕妇，避免孕妇触犯有关的禁忌，从而伤害到肚子里的胎儿，导致后悔不已。孕妇怀孕后要注意的禁忌有很多，其中五个禁忌就是孕妇需要特别注意的内容。
孕妇不能犯的五大禁忌
1、过度疲劳
特别是孕早期，孕妇切忌身体过度劳累，身体长期过度劳累下，容易伤害肚子里的胎儿，导致胎儿流产。孕妇身体过度疲劳时，身体状况变得很差，无法供给肚子里胎儿足够的营养。太累导致抵抗力变差，孕妇一旦生病，也会连累到肚子里的胎儿。
2、抽烟喝酒
平常人抽烟喝酒都会对健康有害，香烟中的一氧化碳、尼古丁、焦油，将可能直接伤害到胎儿，导致胎儿畸形;喝酒后容易导致胎儿患上酒精综合征谱系障碍，它严重的时候会直接导致胎儿死亡。因此，孕妇一定要戒烟、戒酒，同时要重视二手烟带来的伤害。
3、生气
怀孕后由于激素影响，孕妇情绪变化明显，可能会因为生活中的一些琐事就发火，冲身边的人发火过后，对方反驳或是不理解，又会暗自伤心。孕妇经常生气，容易因肾上腺皮质激素分泌增加，然后释放乙酰胆碱等有害物质，导致胎儿畸形或流产。孕妇生气时，肚子里的胎儿也会感知到妈妈生气的情绪，对于其性格养成会带来直接影响，胎儿长大后性格暴躁。
4、熬夜
年轻人熬夜是家常便饭，或是为了工作，或是为了聚会，或是为了追剧....熬夜的理由有很多，有些人就是不想要睡觉。但怀孕之后一定不要熬夜，熬夜会影响孕妇身体给胎儿提供营养供给，导致胎儿吸收不到足够的营养而发育不良。孕妇长期熬夜，胎儿受此影响成为了“夜猫子”，将来出生之后也会晚上不睡觉，宝妈照顾起来困难重重。
5、乱用药
药物都是带有*性，不管是中药还是西药，怀孕之后都不能够乱吃，特别孕早期如果乱吃药，可能会导致胎儿畸形，生出不健全的胎儿。孕期用药还容易陷入到误区中，包括病得严重却坚持不用药、认为中药没有危害、外用药可以使用等。总之，孕期用药必须要在医生指导下进行，不要自己擅自使用任何药物。
孕期禁忌“谣言”
除了上面介绍的五大禁忌外，生活中孕妇还会听到其它的禁忌，但要注意，有些禁忌属于谣言，不可信：
孕期不能吃羊肉
老一辈的人总说孕妇不能吃羊肉，不然孩子容易得"羊癫风"。其实"羊癫风"属于脑部疾病，与孕妇饮食没有任何的关系，它属于先天基因遗传或孕期感染了病*、细菌、化学物质，和羊肉真的无关。
孕妇不能吃酱油
因为酱油颜色比较深，生出来的孩子会很黑。有些孕妇深信不疑，担心生出太黑的宝宝，于是整个孕期都不敢喝一点酱油。其实新生儿的皮肤颜色与遗传、后天饮食、作息以及日晒有关，与孕期吃不吃酱油没有关系。
最后寄语：
怀孕期间女性会听到多种禁忌，有些禁忌是真的存在，需要孕妇避开，有些则属于谣言，不要轻信，孕妇也要有分辨的能力，知道哪些是真的禁忌哪些不是。对于需要孕妇注意的禁忌，孕妇一定要多遵循相关的规定，为了肚子里的胎儿健康着想，怀孕过程稍微注意下，生一个健康有漂亮、聪明、健康的婴儿。