自从去年过年期间决定生二胎后，过完年一直在备孕，今年8月时有了好消息，一家人都很开心，对我吃的食物也颇为上心。9月21号正好是中秋节，一大家子人一起吃饭，因为有螃蟹，公公从做饭就开始告诫我，螃蟹我不能吃。因为对象知道我手机里下载了妈妈网孕育APP就说，你查查？
妈妈网孕育
从备孕开始，手机里就下载了好几个孕育APP，其中最得我心的要数妈妈网孕育APP了。
里面的内容非常丰富，除了能帮妈妈记录孕龄、了解每个阶段妈妈和胎儿的发育外，还有各个阶段的孕期小知识，就连产检表、孕期食谱、能不能吃等这类妈妈很关心的问题都有具体的栏目。妈妈社区的氛围也很好，大家都能在里面交流自己孕期的反应、B超单等，胎教内容也很丰富，除了常见的胎教歌曲外，钢琴曲、阿尔法脑波音乐都有，妈妈可以按照自己和胎儿的喜好选择。
除了上面这些外，还有“孕期好货”帮忙解决孕期和生产需要购买的东西，“问医生”栏目还可以网上问诊。
妈妈网孕育几乎涵盖了备孕、孕期，妈妈们关心的所有问题，可以说是妈妈网孕育在手，安心无忧了。
孕期问题，一查就知晓
对于我们这些年中后期怀孕的孕妈来说，“能不能吃”板块真的可以说是“及时雨”。中秋、元旦、春节、元宵节等这类年末的大节日非常多且集中，团圆饭多且杂，到底哪些能吃，哪些少吃，哪些多吃真的是一件很伤脑筋的事。
就拿我来说，我们北方过年爱炸年货，炸藕合、炸土豆等都是我的最爱，煎饼、馒头也是孕前每顿都吃的主食，但这些孕期是否能按平时的习惯吃呢？
显然不能，孕期每次产检都要求测量血压，孕中期还有糖耐，这些项目都有要求尽量不要或者少吃油炸食品，饮食要清淡。因为一旦血压、血糖不正常，影响的不仅仅是孕妈、胎儿的安全，还会增加生产时的难度和风险。
因为在某一次产检前几天，没有忌口。吃了辣条、麻辣香锅、麻辣烫等食物，测量血压时偏高，所以现在我对吃的格外注意。
在“能不能吃”栏目中，妈妈网孕育贴心的将食物进行了分类：豆/奶制品、主食/辅食、菜肴/汤、蔬菜菌类、肉/蛋类、水果、水产品、调味品、饮品/甜品、零食小吃类、坚果类、补品/草药12大类，非常方便妈妈们查找。
在这12大类中，食物又被分为：放心吃、少吃点、谨慎吃、不能吃4类。
就拿我查的“螃蟹”来说，在妈妈网孕育APP中给出的答案是“慎吃”，但是在其他孕产APP上给出的是“能吃”。
对于这类标记为“慎吃”的食物，我一般都是能不吃就不吃，如果实在很喜欢就少吃一点，尝尝味道。因为每个人的体质不同，可能别人吃行，你吃就会出现问题。
对于这一点我是有切身体会的，妯娌刚生产3个月，但是她在孕期除了烟酒就不怎么有禁忌，辣条、麻辣烫、炸货、烧烤、红烧肉等隔三岔五的就吃，产检、血压、血糖一直都正常，但是我有一段时医院体检、打疫苗、洗澡等，在外面这么吃，哪怕比她频率低都不行，血压就会升高，为此我还专门买了一个血压测量仪。
所以在我看来，某种食物到底“能不能吃”还是要看妈妈网孕育APP，“慎吃”的就少吃，或者不吃，毕竟不是每个人都能大吃大喝，特殊时期有的禁忌还是有必要的。