大部分女性在怀孕之后都被整个家庭当作了重点保护对象，在家的时候家务不做，对于孕妇的饮食来讲更是高度重视了，家里面的人经常说这不能吃，那不能吃，在做事情的时候也担心会对身体和胎儿造成影响，有一些孕妇表示这样简直太无聊了，难道说在怀孕的期间真的这么娇气吗？或许有些禁忌属于无稽之谈，今天就让我们一起来了解一下吧！
怀孕后不可以化妆、吃辣椒吗？这些孕期禁忌是真是假，可以做吗？
1、怀孕期间可以吃辣椒吗？
当女性在怀孕之后，家里人发现孕妇吃辣椒的时候就会说不要吃辣椒，不然子宫就会收缩，会导致便秘的现象更加严重的，并且还会对腹中胎儿的神经造成影响，但是在平时有一些女性不吃辣就吃不下饭，如果不让他们吃辣的话，简直难以忍受，就是孕妇在怀孕之后是可以适量吃一些辣椒的，这样能够促进食欲，但是在吃辣的时候也需要注意要适量，如果吃太多也会造成影响的，若孕妇本身有胎盘前置的问题，一定要将辣给戒掉。
2、怀孕期间不可以用护肤品和化妆吗？
经常看到网上有一些小视频，当女人在怀孕之后，她的闺蜜就去孕妇家里，将孕妇的护肤品全都收入自己的囊中，因为他们认为女性在怀孕之后是不可以使用护肤品的，但是女性在怀孕之后依然可以保养皮肤，平时偶尔化化妆也是可以的，因为在化妆的时候自己的心情会变好，但是在选择护肤品和化妆品时尽量选择安全成分的商品，避免含有水杨酸、二苯酮家、aha等成分的护肤品，平时使用美白祛皱的产品也最好停止使用。
3、孕期睡觉一定要左侧睡吗？
那你妈妈在怀孕之后睡觉似乎也成了一个大问题，尤其是到了孕晚期的时候，大部分医生都会建议孕妇选择左侧睡的方式，这样可以缓解子宫右旋等现象，并且还可以避免下腔静脉受到压迫造成的水肿，但是如果孕妇一整晚都保持一个睡姿也会特别的难受，很有可能会出现抽筋或者是失眠的现象，其实不一定要坚持左侧睡，也可以适当的调换睡姿，或者是在双腿之间夹个枕头，这样或许会舒服一些。
其实在怀孕期间有一些禁忌，并非大家想象的那么严重，可以根据自身的生活来进行相应的调整，小编的分享到这就结束了，如果小编的文章对你有帮助，记得给小编点个赞，你若喜欢小编的文章，记得