由于孕激素的影响，怀孕以后准妈妈们不同程度地都会出现情绪不稳定的情况。
我们其实都知道这些负面情绪对自身和宝宝健康都不利，要及时排解，但这个东西有时候真的没法控制，不自觉地就会胡思乱想，看谁都不顺眼，总有股莫名的火……
孕期情绪不佳是正常的生理现象，其实很多时候也就是我们自己吓自己。
今天我们就一起了解一下准妈妈孕期情绪变化的历程，看完你或许就不再盲目担心了！
孕早期：情绪不稳定
突然到来的意外惊喜或是有的准妈妈自我感觉还没准备好，孕早期是情绪最容易发生波动的阶段，特别是孕4-12周。
1，对未知事的担忧
怀孕以后，我们需要面对的问题变得突然多了起来，对很多新手妈妈来说这一切都是未知的。加上亲友们的各种“关心叮咛”，众说纷纭的怀孕事件和注意事项，很容易让孕妈妈产生焦虑甚至恐惧。
“科学育儿”，还是要相信科学，有些老人家所谓的“经验之谈”其实并非科学，该听的就听，不该听的就当是善意的提醒吧，坚定自己的原则，按时产检就好！
2，生活的不适应
怀孕以后，家人的重心总是三句话离不开“宝宝”，被