#育儿参考#生孩子肯定是一个很难过的过程，尤其是孕期反应比较严重的孕妈们。现代女性，婚前在娘家都是蜜罐里长大的，相当多的你们受不了怀孕时的苦，甚至是心理无法承受分娩过程中面对的是生命风险，忍不住会都会抱怨几句。
可生娃后身体迅速衰老，俨然一个“*脸婆”的我们在得知，胎儿就知道心疼我们时，还会有这样的抱怨吗？一定会觉得欣慰，并且觉得会胎儿做这些牺牲，都是值得的吧？
何苗苗，一个身材婀娜，貌美如花的女孩子，和大学同学相知相恋。婚后很快就有了宝宝，但他孕早期的反应特别大，婆婆就常说:早期你亏欠孩子的营养太多了，现在孕反没有了，你还不趁机多吃一点儿给孩子补充营养？
和苗妹觉得婆婆说得有道理，所以在剩下的运气里他成了纯正的吃货。即便是孩子出生以后，她的身材也已经长到了斤。坐月子都和苗苗站在镜子前简直不敢相信自己的眼睛。
她也尝试着减肥，我婆婆说哺乳期她说瘦了孩子依旧会营养不良。于是，和苗苗一定拿出一年的时间在凭着自己狂吃。可吃也是会上瘾的，宝宝断奶后，和苗苗成精的曼妙身材完全消失不见，即便是尝试减肥也是好久不见效果。
如今的和苗苗已经变成了别人眼中的胖子。她抱怨过，抱怨过自己当初生娃的草率决定。她抱怨过儿子的出生。
可一次大姑姐，这位从日本交流回家里的妇产科医生和自己的一番话彻底改变了她的思想。
你的一切不容易，你的宝宝在胎儿时就已经知道了，并尽可能地体谅你，关心你，具体体现在以下几个方面。
一、孕妈的免疫力提高
孕期的妈妈会很少出现感冒发烧的情况，一边是存在孕吐的妈妈，至少我们会有三个月吃不好饭的经历，但身体依然过硬，这都是因为胎儿身体释放出一种干细胞的物质，他的参与能够恢复孕妈身体内被损的细胞，也就促进了孕妈的身体免疫力的增强，抑制了疾病的发生。
可以负责任地说，怀孕的过程也是一个女性恢复自身细胞的过程。
二、怀孕生产，会让女性更年轻
好多女性抱怨，生完孩子后自己衰老得更快了。事实上可不是这样，女性的年轻与否和生孩子无关，和女性体内雌激素的分泌有关系。
如果我们在怀孕期间身体内释放出大量的雌激素，我们不但是在孕期还是在孕后都会呈现出年轻活力的样子。可是产后，如果雌激素迅速下降，我们的身体就会呈现出衰老的状态。
有些女性生完二胎生三胎，那他们的体内激素变化水平就会相对平缓，且，卵巢也不会停止排卵。这样的好处就是能够大大延迟更年期的时间，让女性比预定的年龄看起来要更加年轻。
三、预防一些妇科疾病的发生
一家一个娃的如今，女性患有妇科病的几率大大增。这一点在过去生儿育女多的年代却被避免了，这是为什么呢？原来，女性在怀孕生产的过程中，对一些妇科疾病是有预防和治疗的作用的。除了妇科疾病，甚至是乳腺卵巢也会有不同预防的效果。怎么样，面对生娃，你还会抱怨吗？
对于怀孕的那些事情，很多新手父母都是一知半解，不知道怎样才能合理兼顾孕妈和胎儿的营养和健康，推荐这本好书，结合孕期营养、胎教等，详细介绍孕期注意事项和分娩细节，方便准妈妈们随时查阅。
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