北京有哪些比较好的白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/对于大多数女人而言，怀孕并不是一件特别顺利的事情，也可以说是需要做出很多的努力，才能够帮助自己成功怀孕，当然也有一些女人备孕没多久却成功怀孕了，但毕竟这样的人群比较少，大多数女性往往是备孕很长时间，却迟迟等不到好消息的传来，而每个月等来等去最终等到了自己的“大姨妈”。
其实，若是在备孕期间能够掌握一些备孕技巧的话，也能够帮助自己尽快怀孕，而这个技巧就是找准自己的排卵期和排卵日，并且在这个时间段进行同房的话，可以有效提高自己的怀孕几率。月经后多久进入排卵期？可能身体这3个感觉，会更准一些！
想要找准自己的排卵期，也可以通过月经周期以此来进行推断，也就是说在下次月经来之前往前推14天就是女性的排卵日，排卵日的前5天和后4天则是女性的排卵期共10天的时间，而如果按照月经走后的时间来进行推断的话，则是在月经走后的第5天开始就要进入到女性的排卵期了，而排卵日则是在月经走后大约10天左右。如果能够在这个时间段进行同房的话，受孕几率会更高。
但是这种方式也是有一定限制的，那就是首先得需要女性的月经周期是规律的，而如果女性的月经周期并不是特别规律的话，那么这种方式可能就不是那么准确，所以这个时候也可以采取其他的方式来进行检测自己的排卵日和排卵期，例如基础体温法，排卵试纸检测法等等。其实在到达排卵日的时候，身体也会有一些信号提醒，例如：
白带增多：通常来说在一个月当中，除了月经期之外，其他的日期白带分泌物也会有一定的变化，特别是在进入到排卵期之后，白带量也会越来越多，而且在越接近排卵日的时候往往也会变得更加稀薄，甚至能够呈现出蛋清拉丝状的，其实这也是为了能够促进精子能够更加顺利的进入到女性的身体当中，从而提高精子卵子的结合，帮助女性成功怀孕，所以若是发现自己有白带增多并且透明拉丝的话，往往也预示着自己到了排卵日了，夫妻可要抓住这个最佳的受孕时机，别错过了。
一侧小腹疼痛：通常来说，在月经走后大约10天左右能够明显的感觉到自己的小腹一侧有一些疼痛感，其实这就是女性的卵巢正在进行排卵，当然这种感觉又被人们称之为排卵痛，通常来说这种感觉并不会持续很久，大约会在几个小时左右，当然因为女性的身体素质不一样，所以敏感程度也是有一定差异的，所以若是女性的痛感神经并不是特别明显的话，可能并不能够感觉到。
基础体温升高：相信大家也都知道女性在一个月当中的体温变化并不是一成不变的，所以想要得知自己的排卵日期，也可以通过测试技术体位来得知，通常来说在月经走后7天左右基础体温会有所上升，其实这就代表着自己就要进入排卵期了，而在排卵期当中却发现有一天，体温有下降大约0.5摄氏度的话，则说明这一天就是你的排卵日，所以在这个时候同房的话，受孕几率也会更高的，所以备孕夫妻千万不要错过这个最佳的受孕时机了。
看到这里相信大家也都明白如何找准自己的排卵日和排卵期了吧，好了今天的文章就分享到这里了，如果对大家有所帮助的话，请给小编点个赞或者是加个
