确诊白癜风诱发的原因 http://news.39.net/bjzkhbzy/171211/5920693.html孕产妇保健知识
每个孕妇都要补钙吗?
答案是肯定的。因为胎儿骨骼形成所需的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，因此光靠饮食中的钙是绝对不够的。
摄钙不足对胎儿的影响——
1、胎儿缺钙会导致骨骼与牙齿发育不良，出牙晚;
2、新生儿会因为血钙不足而容易惊厥，或发生佝偻病;
3、由于钙对新生儿智力发育与神经系统十分重要，缺钙更会影响胎儿将来的智力发展;
4、缺钙的新生儿免疫系统较差，体弱多病，影响将来一生的健康。
摄钙不足对孕妇的影响——
1、孕妇缺钙会出现抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等现象;
2、严重缺钙者甚至会转变为高血压、难产、牙齿松动、产后乳汁不足等。
孕妇如何选择补钙?
我们在选择补钙制剂的时候，不能光从包装、价格等表面因素来考虑，而应该注重补钙的安全性和补钙效果等方面。因此在选择钙的时候，首先必须查看是否经过国家食品药品监督管理局审批的保健食品批准文号及特有标志。再则还要查看其（适宜人群）一栏中有没有“孕妇”字样，以确认是否是孕妇专用。只有孕妇专用的补钙产品，才真正适合孕妇补钙的需要。
孕妇应该在何时补钙?
孕妇在5个月后就应该开始补充钙剂，并一直延续到产后1-3个月，因为怀孕中后期是胎儿骨骼形成发育最旺盛的时期。
如果哺乳期母亲乳汁中钙含量低于正常水平，孩子得佝偻病的几率远高于母亲乳汁钙含量正常的孩子。
婴幼儿轻微缺钙主要表现为精神神经方面的症状，如脾气怪、爱哭闹等；严重缺钙时会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，走路晚，还会出现佝偻病、肌肉松软无力等等。
供稿：健教科
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