甲氧沙林片治疗白癜风 https://news.39.net/bjzkhbzy/210831/9386472.html怀孕期间孕妈妈吃什么好?宜吃的4种水果,吃出健康好身体!1、苹果,孕早期可以多吃苹果。准妈妈的身体会产生多种明显的生理改变,孕前比较适合凉性或温性食物。
2、葡萄,孕中期可以适当吃些葡萄。这个时候孕妈妈,就可以根据自己不同的体质是不同种类的水果,补充丰富的营养成分。
3、猕猴桃,如果孕妈妈体质偏热,就要选择寒性的水果,比如可以吃西瓜,猕猴桃,橘子,柚子。
4、在孕晚期,孕妈妈多吃维生素含量高的水果,比如猕猴桃,橙子,梨子,葡萄等。这时候体质弱的孕妈妈不能多吃桔子,对皮肤不好。怀孕期间孕妈妈宜吃的4种水果,吃出健康好身体!