月经过后多久一碰就怀孕最佳受孕时间可 [复制链接]

生活当中很多为备孕期间的女性，一般都会通过每月月经的周期来推算出自己的排卵期和排卵日，这样能大大提高自己的受孕几率。其实对于很多备孕夫妻来说，都希望能够在女性的排卵期一击命中拥有自己的小宝宝，但是很多夫妻却发现明明每月都在排卵期内同房，为什么却迟迟没有好运呢？你们知道吗？之所以会出现这种情况，可能是因为排卵期当中最佳的受孕时间并不是排卵日那一天，而是这一天，下面就随小编来一起了解一下吧！

月经过后多久“一碰就怀孕”？最佳受孕时间可能是这一天，别错过

生活当中很多女性常用的一种推算排卵期的方法，估计就是根据自己的月经周期来进行推算，也就是在本次月经最后一天向后推算15天为女性当月的排卵日，而这一天向前推五天，再向后推算四天连起来总共十天的时间就是自己当月的排卵期。对于生活当中很多着急怀孕的备孕父亲，就会选择在排卵日这一天备孕同房，希望能够让女人以纪念中成功怀孕，但往往经过一番努力以后，并没得到想要的结果。之所以会出现这种情况，其实是由于排卵期内受孕率最高的时间，并不是排卵日当天，而是排卵日的前一天。

其实除了根据女性每月月经的最后一天来推算，还可以通过下次月经来潮的第一天往前推算14天，这样可得出当月的排卵日。因此对于备孕期间想要一击命中的夫妻，不妨选择在排卵日的前一天备孕同房，这样就会增大男性精子和女性卵子结合的几率，进而使女性怀孕成功。

要知道对于备孕的夫妻来说，成功受孕受很多因素的影响，备孕夫妻除了要找准女性的排卵日以外，还要对各自的身体进行自我调节。也就是在备孕期间，最好是备孕夫妻都让自己保持在放松的状态，不要满脑子都是想着怀孕，或许让自己的情绪放松，以后在这种情况下备孕同房，受孕率也会大大的提高。因为在我们的身边，可能就有一些整天嚷嚷着想要怀孕要宝宝，但总是不能成功怀孕的夫妻，往往将这件事情常常挂在嘴边，却发现总是不能成功，夫妻二人泄气，打算放弃的时候却发现意外怀孕了，其实这主要是由于他们的精神压力过大而导致排卵异常或者是内分泌失衡。

除此之外，对于备孕夫妻备孕期间还要先行适当的运动锻炼，将自己以前不良的饮食习惯改掉，饮食上最好以清淡为主，不要吃太多油腻辛辣的食物，而且在备孕前半年最好就开始戒烟戒酒，这样我会大大提高精子和卵子的质量。要知道只有高质量的精子和高质量的卵子结合形成受精卵，对于以后宝宝的健康生长发育才更有利。

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