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这些东西孕期一定准备好 [复制链接]

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刚怀孕特别是头胎的准妈妈来说,感觉什么东西都没有准备,也不知道要准备些什么东西,是不是要买什么书看看啊,要吃什么不吃什么,而且有的准妈妈甚至还在还在办公室上班呢,对着电脑的,心情是喜悦与紧张兼备的,在时时刻刻注意肚子变化的同事,却又感觉对即将到来的一切都好茫然,下面我们就来看一下各地网友是怎么看待的。

爱上你呀:买书看就不会这么多的迷茫了,防辐射服穿上再碰电脑

点点妈妈09:心情是最重要,现在先别做B超,注意补钙

a:要吃叶酸,整体上网,应该买件防辐射衣服。

小锅宝宝我:每天按时吃叶酸防止胎儿畸形的保持良好的心情适当的运动对你以后顺产有很大的帮助,多吃水果蔬菜注意补血补钙可以经常喝喝大骨头汤吃吃紫菜头肝之类的,到中期铁就跟不上了免的大夫回来向你推销药。

常小福:买个防辐射服穿上让自己心里踏实,然后再买本书或上网查查资料看看怀孕每个阶段的各种问题,天天保持好心情,这些就够了吧,呵呵

楠伟宝宝:首先要有一个好的心态,前三个月最重要,不要随便吃药

Cannypig:可以看一些育多方面的书,多补充一些营养。保持愉快的心情。多吃水果,核桃也要多吃

豆豆妈咪11:宝妈不要茫然了,去买点育儿书籍来看吧,前三个月要补充叶酸呢,预防宝宝畸形,保持好心情最重要

其实作为出初的准妈妈,有些紧张和顾虑是很正常的,首先要准备的第一点就是自己的心情,把自己的心态调整好,如果还在上班,也没有关系,但是要注意劳逸结合,不要做高强度的工作,保持愉悦的心情和适度的运动会更有利于宝宝的成长哦

饮食方面刚开始的头三个月对于吃什么并不用太纠结,一般的食物都是可以吃的,但是不宜减肥或者过渡饮食,三个月至八个月之间可以准备一些坚果类零食,相信大家都知道,坚果是有利于婴儿大脑发育的,后后一两个月则需要少吃多餐。

生活方面,可以购买一些育儿书籍看一看,做好准备,另外护肤要跟上,长斑长肉是很正常的,护肤以补水为主,忌美白和含有芳香剂产品,可以购买孕妇专用的洗发水和沐浴露,另外随着肚子越来越大,可以购买一个节便器方便上洗手间。在三至九个月期间,一定要把准生证办好(身份证原件和复印件,户口簿,结婚证复印件,村社区妇女主任证明,如果是外地户口还需要妈妈地区的计生办证明)

在最后一个月宝宝快要来临了,那需要准备的东西就比较多了,而且要包装好,以防随时发作可以拎包就走,需要准备:换洗的衣物(尤其是分娩后体形变化,内衣裤和外套都要带上怀孕初期较瘦的衣物,还有就是方便哺乳的胸罩等),拖鞋;洗梳用品、护肤品、分娩后用品(卫生纸、卫生巾、束缚绑带、卫生铺垫、溢乳垫、吸奶器等);餐具、杯子、吸管;所有产前检查的病历报告、医保卡、身份证、钱;随身听、书、记事本、笔等备用品。宝宝物品:包被、奶瓶、小毛巾、连体衣、纱布、湿纸巾、小杯小勺、纸尿片、润肤露等。在预产期前一周开始的工作,确认住院必须的证件已放在包内.将入院必须带的物品放在包里;把放置包的位置告诉家人;安排好家里的事情;准备好出院时需要的大人和宝宝的用品;医院的最佳路线;有人陪同的情况下行动,医院报到。

另外小孩出生后需要办出生证明的一些资料(结婚证,户口簿,父母身份证原件和复印件),上户口的资料(出生证明,结婚证复印件,父母身份证复印件)也需要准备好,如果准妈妈是外地户口,记得及时把户口迁过来(双方身份证原件和复印件,结婚证复印件,迁入地村或社区委会证明)

好了,该准备的东西说多也不多,说不多其实也还挺多的,各位网友有什么看法呢,希望大家把自己能想到的发出来,一起分享一下心得。

最后指南树希望所有准妈妈都能在孕期开心快乐,把所有的事情准备好,迎接可爱的宝宝诞生。如果觉得有帮助记得一定要点赞收藏哦~~。

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