南昌治疗白癜风的医院 https://m.39.net/disease/a_9405944.html自从怀孕以后，身边总会有人冒出来说这个不能吃，那个不可以吃，偶尔悄咪咪吃一下，还被说不为宝宝考虑，难道怀个孕真的要过清规戒律的日子？明明怀孕的那个人是我啊......谁再总是在你面前说这个不能吃那个不可以的时候，你让那谁谁忌口十个月试试！
什么螃蟹啦、山楂啊、西瓜啊、可乐啊，真的没那么多禁忌，能吃的绝不委屈了胃口，解馋没问题，但不要过量。不过，无有几样食物准妈妈一定要注意，最好不要碰！
烟和酒
香烟中含有的一些致癌物质对胎儿有极大的危害，吸烟会增加畸形和早产的几率。而酒精不仅仅对大人不好，对肚子里的孩子更是不利，有流产的可能。所以为了宝宝的安全，宝妈一定要多多注意。
未经消*的乳制品
未经消好*的牛奶类也是不能喝的，因为没有经过消*的生奶可能会有大量细菌的，这种细菌会进入胎盘造成胎儿流产。所以各位宝妈选择牛奶的时候一定要仔细挑选，不要没有补到身体，反而伤害了宝宝。
未煮熟的食物
一些人喜欢吃那种生的三文鱼，但是对于宝妈来说没有熟的鸡蛋、肉类、鱼虾类可能含有致病的细菌和病菌，准妈妈要是吃了这些食物的话，那么这些细菌就会经过一定的途径悄悄的传染给胎儿，这些细菌他们是抵抗不了的，所以孕期准妈妈吃鸡蛋和肉类的食物，一定要煮熟彻底了再吃。
含有大量味精的食物
味精摄入过量会引起很多不好的地方，味精摄入多了会觉得非常口干舌燥，虽然多喝水是好事情，但是对于孕妈来说，多喝水意味着要多上卫生间，而如厕过程中的弯腰，不利于宝宝的发育。而且还容易头晕、眩晕，这对母体很不好，对肚子里的宝宝也有一定的影响，所以各位孕妈一定要少吃味精，为宝宝营造一个良好的环境。
其实根本就没有那么多忌口，只要不吃生的肉类蛋类(包括某些软质冰激凌和沙拉酱，因为含生鸡蛋)和含酒精食物之外，就再没不能吃的了。螃蟹也可以吃，但选择海里面的蟹比较好，因为河里面污染比较多，蟹很难清洗干净，残留的细菌容易引起拉肚子等等反应，而孕妇又比其他人更敏感，咖啡因只要每天摄入不超过㎎也没问题，只要过了孕反期，就可以平衡膳食，想吃什么吃什么。
