怀孕后，胎宝宝会吸收妈妈身体的一部分营养，特别是到了孕晚期，是胎儿成长最快的时期，此时胎儿需要的营养会更多，所以许多孕妈这时候都贫血，有轻有重，轻者饮食调理即可，贫血严重就要吃补血的铁片了。当然也有一些孕妈觉得没必要，是药三分*，坚持不吃。其实孕晚期贫血会影响胎儿的发育，到了分娩的时候，更是对妈妈有危险。
孕晚期贫血对妈妈的危害
1.一般轻度贫血对分娩的影响不大，但严重的贫血会让孕妈在分娩时全身乏力，使不上劲，使产程延长，也增加了孕妈分娩时的痛苦。
2.大量出血还会导致孕妈心跳加快，加重心脏的负担，严重的会导致心脏病甚至是充血性心力衰竭等严重的后果，威胁到孕妈的生命。
3.本来分娩的时候就会出很多血，尤其是剖腹产的妈妈，出血量更大，如果孕妈本身就贫血的话，那么到了分娩的时候这种情况就更严重了，严重的会出现产后大出血等情况。
4.贫血严重的孕妈免疫力也低，产后感染率比正常孕妇高5~6倍。而且贫血还会使产妇伤口恢复慢、子宫复原速度变慢、产后恶露时间加长。
孕晚期贫血对宝宝的危害
严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。而且严重贫血的孕妈生产时会用不上力，孩子出不来，很可能造成难产，危及妈妈和胎儿生命。
孕期贫血怎么办呢？
饮食调理
孕期轻微的贫血可通过饮食调理恢复。孕妈可以多吃点含铁丰富的食物，如：动物内脏、瘦肉、新鲜的蔬菜水果等。
服用铁剂
贫血严重的妈妈最好通过服用铁剂来缓解症状，孕期服用铁片是不会对胎宝宝有影响的，反而贫血对胎儿的危害大。
良好的心情
心情好，人的气色就很好，这句老话说的没错，因为好的心情不禁可以提高孕妈的抵抗力，还能促进体内骨髓造血的功能，预防贫血。
适当的运动
适当的运动可以促进铁的吸收，而且还可以增强体质，增加身体抵抗力，一举两得。
